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慢性咽炎应该怎么预防

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  慢性咽炎应该怎么预防?慢性咽炎的发病率非常高,给我们的生活和工作都带来了一定的困扰,并且慢性咽炎如果不去重视的话就可能演变成其他的疾病,所以我们要重视预防慢性咽炎,这样才可以让自己更好的远离慢性咽炎。

  慢性咽炎应该怎么预防?

  1、锻炼身体、增强体质:养成经常锻炼身体的习惯不仅可以强身健体,而且有利于预防各种疾病,像慢性咽炎、肥胖等病症。平时生活要有规律,劳逸结合,多进行室外活动,呼吸新鲜空气,接受阳光休浴。

  2、预防上呼吸道感染,防止慢性咽炎急性发作:在季节交替的时候身体很容易受到冷暖空气的影响,因而应该注意随时增减衣物,活动出汗后不要马上到阴冷地方或吹风、冲冷水澡等。睡觉时应关上电扇,避开风口处。

  3、注意口腔和鼻腔卫生,防治口、鼻疾病:口腔的卫生也会影响到咽喉部的健康,由于口鼻等的器官相连,因而当口腔、鼻腔、鼻窦的慢性感染常因病毒、细菌、脓液等波及咽部粘膜而导致咽炎。因此,平时要注意保持口腔清洁,及时治疗牙周疾病。

  中医对症治疗慢性咽炎:

  中医认为,咽喉乃经脉循行交会之处,又是呼吸饮食之门户,与五脏六腑关系密切,构成了咽喉与脏腑的生理功能和病理变化上的相互影响。慢性咽炎属中医虚火喉痹范畴,以肺肾亏虚、津液不足、虚火上炎,循经上蒸,熏蒸咽喉而造成者为多见。脏腑阴虚,虚火灼喉,津液失调正是本病病机所在。故治疗上当以养阴清肺,滋肾降火,清利咽喉为要。

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  【温馨提示】任何疾病都要做到早发现、早预防、早治疗,才是维护健康之根本,严重者一定要到专业的医院治疗。感谢您的耐心阅读,但是网络内容局限性很强,也许您的疑问并没有得到解答,请到无锡天一医院就诊或拨打健康热线:0510-88773456

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